夏のため、花粉症のため、感染症対策のために必要な栄養素

こんちゃ❗️

 

今日から新シリーズでございます★

内容は至ってシンプル

注目の栄養素である ビタミンDについてです。

 

 

どうしてコレを書くかって言うとさ。

数年前より、確実に注目されている栄養素なんです。

長らく注目して研究されていた方にとっては、
ようやく日の目を見ることとなり、喜んでおられるでしょう♪♪

特に、新型コロ助に対しても有効
というお話しは栄養学を知らない方が口にされたりして、
少しでも浸透している事を嬉しく感じます!

 

このブログでも、
ビタミンDの重要性については何度か書いてきましたので、
詳細はコチラから★

 

世界と日本は、
栄養学や食において結構な差をつけられてますので、
色々と遅れて入ってきますよね。

 

マーガリン(トランス脂肪酸)の事とか。

遺伝子組み換え食品の事とか。

アマニ油の事とか。

乳酸菌だとか。(今は浸透しましたね)

10年前からご存知の方や、意識されてた方は素晴らしいと思いますが、
当時はそんな有名じゃなかったですし。
今ほど健康に対する意識が高くなかった様に感じます。

 

当時は、CCレモンが大好きな、
サプリメントアドバイザー ではない おたけ(竹岡)でしたし。

 

将来的に、ドヤ顔できる様な情報を得られる様、
私も精進しなきゃm(_ _)m

 

では、どれだけ注目されてるのかって話しで。

楽天ブックス」にて、有名どころを検索してみました。

ビタミンB:114件

ビタミンC:196件

カルシウム:550件

マグネシウム:200件

乳酸菌:229件

ビタミンD:178件!

 

 

うん、善戦してるよ!

 

 

こんな感じでさ。

ビタミンDの話をしてると、漫画好きな人は察してるでしょう。

そう。
あのナメック星人の事を。

・・・え?違うの!?

奴はゴム人間だって!?

 

大海賊時代を描く人気漫画にも、
” D ” の話しが出てきます。

私は途中で船を降りたので、今頃彼らが何をしているのか。
漫画が続いているのかも分かりませんがm(_ _)m

 

 

 

ね。分かったでしょ?

 

ひとつなぎの大秘宝って、

ビタミンDを含む栄養素の事を言うとるんですわ。

 

 

どの栄養素も大事だよ〜。
全部摂る事で、健康的な生活を送れるよ!

って事を、 ” D “ の連中が教えてくれてる漫画★

・・・ひとつなぎの大悲報m(_ _)m

 

 

こんな事を言うとるから、モテんのですわ。

 

 

 

 

海外では十分話題になってるのに
まだ日本では扱いの悪い方にいるビタミンD

 

最近どんどん悩む人が増えている
花粉症を筆頭に。

・ガン
・糖尿
・うつ
・アレルギー
・アトピー
・高血圧

 

などなど。

様々な病気に良い働きをしてくれる!
という研究が増えてきています。

 

なのに!

 

日本人の8割がビタミンDは不足しており、
4割で欠乏している状態。

 

少しでもビタミンDへの意識が高まるシリーズにしていきます!

 

 

🐹今日も良い夢見れますように🐹

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