夏のため、花粉症のため、感染症対策のために必要な栄養素

こんちゃ❗️
今日から新シリーズでございます★
内容は至ってシンプル
注目の栄養素である 【 ビタミンD 】についてです。

どうしてコレを書くかって言うとさ。
数年前より、確実に注目されている栄養素なんです。
長らく注目して研究されていた方にとっては、
ようやく日の目を見ることとなり、喜んでおられるでしょう♪♪
特に、新型コロ助に対しても有効。
というお話しは栄養学を知らない方が口にされたりして、
少しでも浸透している事を嬉しく感じます!
このブログでも、
ビタミンDの重要性については何度か書いてきましたので、
詳細はコチラから★
世界と日本は、
栄養学や食において結構な差をつけられてますので、
色々と遅れて入ってきますよね。
・マーガリン(トランス脂肪酸)の事とか。
・遺伝子組み換え食品の事とか。
・アマニ油の事とか。
・乳酸菌だとか。(今は浸透しましたね)
10年前からご存知の方や、意識されてた方は素晴らしいと思いますが、
当時はそんな有名じゃなかったですし。
今ほど健康に対する意識が高くなかった様に感じます。
当時は、CCレモンが大好きな、
サプリメントアドバイザー ではない おたけ(竹岡)でしたし。
将来的に、ドヤ顔できる様な情報を得られる様、
私も精進しなきゃm(_ _)m
では、どれだけ注目されてるのかって話しで。
「楽天ブックス」にて、有名どころを検索してみました。
・ビタミンB:114件
・ビタミンC:196件
・カルシウム:550件
・マグネシウム:200件
・乳酸菌:229件
★ビタミンD:178件!

うん、善戦してるよ!
こんな感じでさ。
ビタミンDの話をしてると、漫画好きな人は察してるでしょう。
そう。
あのナメック星人の事を。
・・・え?違うの!?
奴はゴム人間だって!?
大海賊時代を描く人気漫画にも、
” D ” の話しが出てきます。
私は途中で船を降りたので、今頃彼らが何をしているのか。
漫画が続いているのかも分かりませんがm(_ _)m

ね。分かったでしょ?
ひとつなぎの大秘宝って、
ビタミンDを含む栄養素の事を言うとるんですわ。

どの栄養素も大事だよ〜。
全部摂る事で、健康的な生活を送れるよ!
って事を、 ” D “ の連中が教えてくれてる漫画★
・・・ひとつなぎの大悲報m(_ _)m
こんな事を言うとるから、モテんのですわ。

海外では十分話題になってるのに
まだ日本では扱いの悪い方にいるビタミンD。
最近どんどん悩む人が増えている
花粉症を筆頭に。
・ガン
・糖尿
・うつ
・アレルギー
・アトピー
・高血圧
などなど。
様々な病気に良い働きをしてくれる!
という研究が増えてきています。
なのに!
日本人の8割がビタミンDは不足しており、
4割で欠乏している状態。
少しでもビタミンDへの意識が高まるシリーズにしていきます!
🐹今日も良い夢見れますように🐹
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